해밀턴 문화 교실 : 여성들의 건강을 위한 댄스 동호회

by 운영자 posted Nov 01, 2015
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KIKO 여성건강동호회

 

목적:  여성들의 건강증진

장소:  Fairfield Park Hall (Clarkin Road) Hamilton

시간:  오전 11시-12시 30분 (준비10분 실제수업80분)

요일:  매주 목요일 ( 11월 5, 12, 17, 26)     

회비:  $20/4번 수업 (회비는 선불이며 불참시 Non-refundable)

수업내용: 아령댄스 20분 (근력운동)과 Solo 형태의 Free Style Latin

(차차차, 럼바, 자이브, 삼바, 살사) 60분(유산소운동)

**왕초보 & 몸치 분들을 위한 수업입니다.

 

Contact Us: 이메일:  kikowaikato@gmail.com Mobile: 021 295 1347 서 안나

 

많은 여성분들의 참여를 부탁드립니다.

 

**서안나 강사가 실시해온 동호회 수업 및 활동사항을 하기 Youtube wet-site에서 참관가능합니다.

 

https://www.youtube.com/watch?v=ulvOfxm0dDo

 

https://www.youtube.com/watch?v=iZ_rFEQObNc

 

https://www.youtube.com/watch?v=GbyPJELi7QE

 

또는 유튜브 검색창에 “건강댄스동호회라틴수업” 또는 “건강댄스동호회아령댄스”로 찾아보십시요

https://www.youtube.com/results?search_query=%EA%B1%B4%EA%B0%95%EB%8C%84%EC%8A%A4+%EB%8F%99%ED%98%B8%ED%9A%8C+%EB%9D%BC%ED%8B%B4+%EC%88%98%EC%97%85
건강댄스.jpg




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